KURMA RAMADHAN 2012/Kenapa kita makan Kurma semasa bulan Ramadhan ?

by adminmehr . 0 Comments

6028

Dalam tempoh Ramadhan.Semasa berpuasa dari matahari terbit hingga ke terbenam matahari,tubuh badan kita akan

mengalami gangguan masalah kesihatan ringan seperti sakit kepala,gula dalam darah menjadi rendah dan kelesuan.

Untuk mengelakan masalah tersebut seseorang perlu berhati-hati memantau tabiat makan  sehingga berakhirnya ibadah puasa pada hari itu

KURMA adalah sumber terbaik SERAT,GULA,MAGNESIUM,KALIUM dan KARBIHIDRAT KOMPLEKS yang akan membantu tubuh badan kita mengekalkan kesihatan yang optimum.

KARBOHIDRAT KOMPLEKS yang terdapat di dalam Buah KURMA juga membantu tubuh mencerna makanan dengan perlahan supaya kita rasa kenyang walaupun makan dalam kadar yang sedikit.Ianya jauh lebih baik daripada makanan yang digoreng,kuih muih dan lemak  yang dihadam dengan cepat,menyebabkan kita sering lapar dan sering makan berlebihan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

captcha

Please enter the CAPTCHA text

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>